(PLO)- Các dịp lễ, tết là cái bẫy khiến mọi người dễ rơi vào tình trạng ăn quá mức so với ngày thường do nhiều thức ăn ngon, tình cảm đầm ấm và hệ quả là ai cũng nhìn thấy mình tăng cân rõ rệt.