(PLO)- Chỉ sau 30 ngày ngừng rượu bia, cơ thể bạn có thể hồi phục rõ rệt như ngủ ngon hơn, nhiều năng lượng hơn, giảm cân và tinh thần minh mẫn hơn. Dù việc bỏ rượu bia không dễ, nhưng lợi ích thu về là rất đáng giá.

(PLO)- Uống rượu bia có thể cản trở nỗ lực giảm cân của bạn. 

(PLO)- Uống rượu bia cuối tuần tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe, từ tăng huyết áp, tổn thương gan, tim, đến suy yếu hệ miễn dịch và ảnh hưởng tinh thần.

(PLO)- Rượu bia có thể là một phần của cuộc sống xã hội, nhưng việc lạm dụng rượu bia mang đến nhiều hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe. Hiểu rõ tác hại của rượu bia giúp bạn có ý thức hơn trong việc kiểm soát lượng rượu tiêu thụ, từ đó bảo vệ sức khỏe của bản thân và gia đình.

(PLO)- Nên hạn chế uống rượu bia vì không có ngưỡng nào là an toàn. Không nên uống quá hai đơn vị cồn/ngày với nam giới, một đơn vị cồn/ngày đối với nữ giới và không uống quá 5 ngày/tuần.

(PLO)-  Mới đây, Đội CSGT-TT Công an Quận 10 vừa ra quân tuyên truyền không lái xe sau khi uống rượu, bia đến với các chủ quán nhậu, các cơ sở kinh doanh có bán rượu, bia trên địa bàn.