(PLO)- Vitamin D cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe vì vậy khi cơ thể thiếu sẽ gây ra rắc rối nghiêm trọng như loãng xương, gãy xương và một số vấn đề tâm lý.

(PLO)- Sắt rất quan trọng đối với cơ thể để phát triển thể chất, vận chuyển oxy, sản xuất năng lượng, tổng hợp hormone và nhiều quá trình sinh học thiết yếu khác.