(PLO)- Để duy trì mái tóc chắc khỏe, hãy xây dựng chế độ ăn cân bằng, ưu tiên thực phẩm tươi sạch, hạn chế đồ chế biến sẵn và luôn lắng nghe cơ thể bạn mỗi ngày.

(PLO)- Một số yếu tố có thể góp phần gây rụng tóc, chẳng hạn như thay đổi nội tiết tố, thiếu hụt dinh dưỡng, căng thẳng,...