(PLO)- Một nghiên cứu mới cho biết, tiêu thụ năm phần trái cây và rau quả mỗi ngày có thể kéo dài tuổi thọ.

(PLO)- Lớp vỏ cám bên ngoài các hạt ngũ cốc không chỉ chứa vitamin, khoáng chất và chất béo lành mạnh mà còn có khả năng ngăn ngừa ung thư gan.