Đăng ký Tuổi Trẻ Sao

Đi bộ nhanh giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim

10/05/2025 - 07:00
Nghiên cứu trên 420.000 người dân Anh cho thấy việc đi bộ với tốc độ ít nhất 4mph có thể giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim tới 43%.

0:000:00

Giọng đọc: Thu Mai

Nội dung: Minh Hương (theo Guardian)

Tin mới

Ai biết đâu là lần cuối

Ai biết đâu là lần cuối

Podcasts 30/06/2026

Suy cho cùng, điều làm nên ý nghĩa của cuộc đời không phải chúng ta giữ lại được bao nhiêu mà là đã cảm nhận được gì trong những năm tháng ấy.