Sôi động cùng Zumba

11/08/2010 12:00 GMT+7

TTO - Điệu nhảy thể dục zumba ra đời một cách tình cờ cách nay 25 năm và nhanh chóng trở thành một môn thể dục được nhiều người yêu thích.

Truyền hình Tuổi Trẻ

Zumba có đầy đủ yếu tố của một môn thể dục nhưng sôi động, sáng tạo và vui hơn so với cách tập thể dục thông thường (vì tập trên nền nhạc latin và không giới hạn số lượng hay địa điểm). Zumba lần đầu tiên đến VN cùng với thầy Mike Thomas.

Mời các bạn cùng tìm hiểu zumba là gì và tập zumba khó - dễ như thế nào nhé.

THI NGÔN

Bình Luận

Vui lòng nhập nội dung bình luận.

Gửi
Top