RSS
​Khi nào trẻ cần bổ sung vitamin và khoáng chất bằng thuốc?

​Khi nào trẻ cần bổ sung vitamin và khoáng chất bằng thuốc?

Vitamin và các chất khoáng là một trong những yếu tố cần thiết cho sự phát triển cơ thể trẻ em. Trẻ có sức khỏe bình thường, được bú mẹ và ăn uống đầy đủ sẽ không bị thiếu vitamin và khoáng chất.

Tin mới nhất

​Nên cho trẻ ăn trứng như thế nào? 16/08/2017 16:40

​Nên cho trẻ ăn trứng như thế nào?

Trứng là một trong những thực phẩm cung cấp nhiều chất đạm có giá trị sinh học cao, dễ hấp thu (tỉ lệ hấp thu chất đạm của trứng là 100%, tương đương với đạm trong sữa nếu biết cách chế biến đúng).

​Chế độ ăn cho phụ nữ thừa cân béo phì có ý định mang thai 15/08/2017 16:09

​Chế độ ăn cho phụ nữ thừa cân béo phì có ý định mang thai

Khi bạn dự định mang thai, việc chuẩn bị trước giúp bạn bắt đầu mang thai khoẻ mạnh, có thể tăng cơ hội thụ thai, giảm những rắc rối trong suốt thai kỳ và giúp bạn sinh ra một em bé hoàn hảo.

​Một số lưu ý để cho trẻ ăn dặm đúng cách 14/08/2017 14:42

​Một số lưu ý để cho trẻ ăn dặm đúng cách

Ăn bổ sung (hay còn gọi là ăn dặm, ăn sam) là cho trẻ ăn những thức ăn khác ngoài sữa mẹ. Thời gian bắt đầu cần cho trẻ ăn dặm là khi trẻ tròn 6 tháng tuổi.

​10 món ăn là vị thuốc chữa ho khan 11/08/2017 18:30

​10 món ăn là vị thuốc chữa ho khan

Ho khan rất thường gặp, nhất là ở trẻ em. Bệnh phần nhiều do phế âm hư, ngoại cảm phong nhiệt (viêm nhiễm). Nguyên nhân liên quan chế độ ăn uống không phù hợp, lạm dụng vị khô, cay, nóng quá mà sinh bệnh.

​Thức ăn có hàm lượng muối cao: kẻ thù giấu mặt 11/08/2017 17:30

​Thức ăn có hàm lượng muối cao: kẻ thù giấu mặt

Lượng muối trung bình mỗi người Việt Nam tiêu thụ là từ 18 - 22g mỗi ngày, trong khi lượng khuyến cáo chỉ khoảng 5 - 6g. Như vậy, lượng muối ăn vào cơ thể đã nhiều gấp 3 - 4 lần so với khuyến cáo. 

Lạm dụng nước đá và kem lạnh không tốt cho sức khỏe 10/08/2017 17:09

Lạm dụng nước đá và kem lạnh không tốt cho sức khỏe

Trong thời tiết nóng nực, chẳng có gì tạo cảm giác hạ nhiệt nhanh bằng cách uống nước để trong tủ lạnh hoặc nước pha đá lạnh. Thực tế, nước lạnh không làm hết khát mà còn gây ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe.

​Chế độ ăn khi bị viêm loét dạ dày, tá tràng 10/08/2017 17:07

​Chế độ ăn khi bị viêm loét dạ dày, tá tràng

Dạ dày có vai trò quan trọng trong dinh dưỡng. Ngoài việc dự trữ thức ăn đưa vào để tiêu hóa dần, dạ dày còn là cơ quan nghiền nhuyễn thức ăn và tạo điều kiện thuận lợi cho tiêu hóa, hấp thu thức ăn ở ruột non.

​Phật thủ không chỉ dùng để trang trí 09/08/2017 15:40

​Phật thủ không chỉ dùng để trang trí

Theo Đông y, Phật thủ vị cay, đắng chua, tính ấm, có tác dụng chỉ thống, hóa đàm, dùng chữa các chứng ăn không tiêu, đầy bụng, đau dạ dày, đau gan, cổ họng nghẹn tắc, ngực tức đầy, mạng sườn trướng đau…

​Các bài thuốc từ cây ngải cứu 08/08/2017 16:35

​Các bài thuốc từ cây ngải cứu

Ngải cứu có tính ôn, hơi cay, dùng điều trị đau bụng kinh, kinh nguyệt không đều, động thai thổ huyết…

​Chế độ ăn cho trẻ suy dinh dưỡng 08/08/2017 16:20

​Chế độ ăn cho trẻ suy dinh dưỡng

Suy dinh dưỡng là tình trạng cơ thể không được cung cấp đầy đủ năng lượng và chất đạm cũng như các yếu tố vi lượng khác để đảm bảo cho cơ thể phát triển.

​Trà thảo dược giải độc gan  07/08/2017 16:30

​Trà thảo dược giải độc gan 

Gan là một trong những cơ quan có vai trò quan trọng là giúp cơ thể giải độc, bằng cách bài thải các chất độc hại ra bên ngoài, qua đường tiêu hóa và tiết niệu.

​Những lời khuyên khi cho bú và cai sữa cho trẻ 05/08/2017 15:26

​Những lời khuyên khi cho bú và cai sữa cho trẻ

Việc nuôi con bằng sữa mẹ là hết sức cần thiết và quan trọng đối với sự phát triển của trẻ. Vì thế các bà mẹ cần lưu ý để cho con bú và cai sữa sao cho hợp lý.

​Vị thuốc từ cây ngũ gia bì 04/08/2017 16:30

​Vị thuốc từ cây ngũ gia bì

Ngũ gia bì có tên khoa học là Acanthopanax aculeatus, thuộc họ Ngũ gia bì Araliaceae, còn gọi là xuyên gia bì, thích gia bì.

​Không nên lạm dụng thuốc bổ 04/08/2017 16:10

​Không nên lạm dụng thuốc bổ

Thuốc bổ là tên gọi chung cho các thuốc mà thành phần của nó thường là các vitamin, chất khoáng, acid amin (hợp chất đơn giản do chuyển hóa chất đạm tạo thành)…

​Những điều cần lưu ý khi dùng sữa cho trẻ 03/08/2017 16:55

​Những điều cần lưu ý khi dùng sữa cho trẻ

Sữa (gồm sữa bò, trâu, dê, cừu) là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao. Trong thành phần của sữa có đầy đủ các chất đạm, mỡ, đường, vitamin và chất khoáng giúp cơ thể phát triển và khỏe mạnh.

​Dinh dưỡng trong các bệnh ngoại khoa 02/08/2017 16:01

​Dinh dưỡng trong các bệnh ngoại khoa

Trong các bệnh ngoại khoa, dinh dưỡng đóng một vai trò rất quan trọng, vì bệnh nhân ngoại khoa phải đủ sức vượt qua được cuộc phẫu thuật do mất máu, dịch thể, stress...

​Các loại chất béo tốt cho tim mạch 02/08/2017 15:53

​Các loại chất béo tốt cho tim mạch

Bệnh tim mạch là một trong số những bệnh hay gặp của “thời hiện đại” và cuộc sống đô thị hóa. Căn bệnh này cũng liên quan rất mật thiết với chế độ ăn uống và chất béo trong khẩu phần ăn đóng một vai trò đặc biệt.

​Vai trò quan trọng của rau tươi trong dinh dưỡng 01/08/2017 16:50

​Vai trò quan trọng của rau tươi trong dinh dưỡng

Bữa ăn có rau tươi tạo điều kiện thuận lợi cho sự tiêu hoá và hấp thu các thành phần dinh dưỡng khác.

​Trái khổ qua: vị thuốc mát gan 01/08/2017 16:35

​Trái khổ qua: vị thuốc mát gan

Khổ qua là tên thuốc trong ngành y học cổ truyền từ quả mướp đắng. Khổ qua có thành phần hóa học thuộc chất charantin, tác dụng hạ đường huyết và nhiều tác dụng khác có lợi cho việc điều trị bệnh đái tháo đường. 

​Nước uống mùa hè cho trẻ nhỏ 31/07/2017 16:35

​Nước uống mùa hè cho trẻ nhỏ

Cơ thể chúng ta, nước chiếm từ 60 – 70%, điều đó chứng tỏ nước rất cần thiết đối với sức khoẻ con người.

​Chuối tiêu tốt cho người bệnh gan, tăng huyết áp và vận động viên 31/07/2017 16:15

​Chuối tiêu tốt cho người bệnh gan, tăng huyết áp và vận động viên

Chuối tiêu là thức ăn thích hợp với mọi người, mọi lứa tuổi, một loại quả ngon có nhiều chất dinh dưỡng rất cần thiết cho trẻ em, người cao tuổi và những người lao động thể lực nặng nhọc cần bồi dưỡng sức khỏe.

Xem theo ngày

Chủ đề nóng

Về đầu trang
Top