13/04/2016 12:00 GMT+7

Nghe hòa nhạc giải stress

BS NGUYỄN TẤT BÌNH (Theo Public Health)
BS NGUYỄN TẤT BÌNH (Theo Public Health)

TTO - Lần đầu tiên, một nghiên cứu chứng minh việc tham dự sự kiện văn hóa cộng đồng có thể mang lại những tác dụng có thể đo lường được.

Cụ thể, hormone phản ánh mức độ “stress” giảm một cách có ý nghĩa ở những người tham dự những buổi hòa nhạc trực tiếp.

Các nhà nghiên cứu thuộc Trung tâm Khoa học Anh đã đo lường tác động cụ thể của 117 người tình nguyện trực tiếp tham gia các buổi hòa nhạc giới thiệu đến công chúng của nhà soạn nhạc Eric Whitacre. Họ đều được xét nghiệm nồng độ cortisol trong mẫu nước bọt trước khi xem và 60 phút sau khi buổi biểu diễn kết thúc.

Kết quả cho thấy nồng độ của hormone này giảm đáng kể, phản ánh mức độ căng thẳng của cơ thể cũng đã được giải tỏa. Điều đáng thú vị là kết quả không phụ thuộc vào tuổi của những người tham gia hay những trải nghiệm của họ trước đây về âm nhạc.

BS NGUYỄN TẤT BÌNH (Theo Public Health)
Trở thành người đầu tiên tặng sao cho bài viết 0 0 0
Bình luận (0)
thông tin tài khoản
Được quan tâm nhất Mới nhất Tặng sao cho thành viên