Tag: Chuột rút

Thực phẩm mát lạnh: sướng miệng, nhưng hại cơ thể khủng khiếp!

Mùa hè đã đến, đi kèm nắng nóng là những thực phẩm mát mẻ, giúp xoa dịu chúng ta khỏi cái nóng khắc nghiệt. Nhưng coi chừng, hãy cẩn thận trước khi bỏ gì đó vào miệng...

Làm sao để giảm bị chuột rút?

Thỉnh thoảng bị chuột rút, đau bắp đùi hoặc bắp chân là chuyện mà nhiều người từng ... méo mặt trải qua.

Có thể chết vì… chuột rút?

Tôi có ông bạn vừa qua đời do... chuột rút. Không biết có lầm lẫn gì?

Thủ môn bế cầu thủ ra khỏi sân cho "rộng đất"

Cầu thủ bị chuột rút chân, thay vì được hỗ trợ kéo giãn cơ thì thủ môn đã bế người này ra khỏi sân cho "rộng đất" để trận đấu được tiếp tục.

Những dấu hiệu ở bàn chân cảnh báo vấn đề sức khỏe

Những dấu hiệu bất thường về hình dạng, màu sắc, móng chân, hay mùi khó chịu của đôi bàn chân đều cảnh báo những những vấn đề sức khỏe.

Chuột rút trong lúc đá bóng, xử trí sao?

TTO - Chào bác sĩ. Năm nay em 22 tuổi. Gần đây em thường xuyên bị chuột rút (vọp bẻ) tại cẳng chân khi chơi bóng đá. Thưa bác sĩ, tình trạng này có nguy hiểm không? Cách xử trí như thế nào? Làm sao để đề phòng chuột rút?

Đi bộ trên sân bóng, sao khá được!?

TT - Hình ảnh cầu thủ bị chuột rút, hụt hơi từ phút 70 trở đi ở V-League 2017 đã trở nên “quen mắt” với khán giả trên sân cũng như xem qua tivi. Trợ lý HLV trưởng đội tuyển VN Lee Young Gyl cũng nhận xét cầu thủ VN đi bộ nhiều ở trên sân...

8 dấu hiệu nhận biết thiếu vitamin

TTO - Ngay cả người có thói quen ăn uống lành mạnh cũng có thể bị thiếu vitamin và các khoáng chất quan trọng. Các triệu chứng và cách khắc phục ra sao?

​Những điều cần biết khi bị chuột rút

Chuột rút hay còn gọi là vọp bẻ. Khi có sự co thắt của một cơ hay nhóm cơ, đặc biệt là nhóm cơ cẳng chân diễn ra một cách đột ngột, không có sự can thiệp của các yếu tố bên ngoài, đều được xem là hiện tượng chuột rút.

Bi quyết chống chuột rút  của  Andy Murray

TTO - Tay vợt số một của vương quốc Anh tiết lộ việc anh vượt qua được những chấn thương vì chuột rút là nhờ sử dụng thêm... muối ăn.