Tag: Rau sam

4 đối tượng tuyệt đối không nên ăn rau sam

Rau sam bổ dưỡng, có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, bà bầu, người bị tiêu chảy, lạnh bụng... thì tuyệt đối không nên ăn.

​Rau sam: cây rau, cây thuốc kỳ diệu

Rau sam là một loại rau mọc hoang, ăn được, không có độc tính, có nhiều chất bổ dưỡng như sinh tố A, B1, B2, C, PP, một số khoáng chất và nhiều acid béo omega-3.

Rau sâm quê nhà

TTO - Sáng nay đi chợ thấy người ta bán rau sâm, tôi mừng như gặp được người thân lâu ngày xa cách. Loại rau dân dã, thân thương đã gắn bó với tôi suốt những năm tháng tuổi thơ nghèo khó nhưng rất đỗi ngọt ngào.