23/05/2013 06:19 GMT+7

Mẹ ăn đủ iôt, con tăng chỉ số IQ

BS HUỲNH KHIÊM HUY - BS TRẦN NGỌC LƯU PHƯƠNG (Theo Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism)
BS HUỲNH KHIÊM HUY - BS TRẦN NGỌC LƯU PHƯƠNG (Theo Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism)

TT - Phụ nữ đang mang thai hoặc có kế hoạch sinh con nên ăn đủ iôt để giúp trẻ sinh ra tăng được chỉ số thông minh (chỉ số IQ). Iôt là nguyên liệu thiết yếu để tuyến giáp sản xuất các hormone cho cơ thể, loại hormone này có ảnh hưởng trực tiếp lên sự phát triển não của bào thai.

Khảo sát của các nhà khoa học Anh trên 1.040 thai phụ được biết có chế độ ăn thiếu iôt, nhận thấy khoảng 2/3 thai phụ có mức iôt trong máu thấp. Ngoài ra, mức iôt càng thấp càng cho thấy con sinh ra có chỉ số IQ thấp và khả năng đọc chữ kém.

Cách tốt nhất để bổ sung đủ lượng iôt là dùng các sản phẩm bơ, sữa và cá. Các nhà khoa học cũng khuyên nên tránh bổ sung iôt có nguồn gốc từ các loại tảo biển vì có khi tăng iôt quá mức cần thiết.

BS HUỲNH KHIÊM HUY - BS TRẦN NGỌC LƯU PHƯƠNG (Theo Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism)
Trở thành người đầu tiên tặng sao cho bài viết 0 0 0
Bình luận (0)
thông tin tài khoản
Được quan tâm nhất Mới nhất Tặng sao cho thành viên

    Tuổi Trẻ Online Newsletters

    Đăng ký ngay để nhận gói tin tức mới

    Tuổi Trẻ Online sẽ gởi đến bạn những tin tức nổi bật nhất